Es gibt einen Moment in fast jedem Prozess, in dem alles gleichzeitig wichtig erscheint. Dieser Text handelt von dem Schritt danach: dem bewussten Weglassen.
Weniger ist eine Entscheidung
Die meisten Vorhaben scheitern nicht an fehlenden Ideen, sondern an zu vielen. Klarheit entsteht in dem Moment, in dem wir bereit sind, gute Optionen loszulassen, damit die richtige Option Raum bekommt. Das ist unbequem – und es ist die eigentliche Arbeit.
Reduktion ist deshalb kein Stilmittel, sondern eine Haltung. Wer weglässt, muss wissen, was bleibt – und kann es dann mit voller Aufmerksamkeit tun.
Nicht jede Frage braucht eine Antwort. Manche brauchen nur genug Zeit, um sich selbst zu beantworten.
Woran man Klarheit erkennt
Entscheidungen fallen schneller, ohne dass sie sich überstürzt anfühlen.
Gespräche werden kürzer, weil weniger erklärt werden muss.
Niemand fragt mehr, worum es eigentlich geht.
Drei Schritte, die ich immer gehe
Alles sammeln, ohne zu bewerten.
Eine Woche warten und noch einmal lesen.
Streichen, bis nur noch das Notwendige übrig ist.
Was das im Alltag bedeutet
Weglassen ist kein einmaliger Akt, sondern eine wiederkehrende Übung. Mehr dazu steht in der Arbeitsweise, und wenn Sie mögen, sprechen wir darüber in einem ersten Gespräch.
Am Ende bleibt eine einfache Frage: Was würde fehlen, wenn es nicht da wäre? Alles, was diese Frage nicht überlebt, darf gehen.
Vorher und nachher
Vorher | Nachher |
|---|---|
Zwölf offene Themen | Drei klare Prioritäten |
Lange Abstimmungen | Kurze Entscheidungen |
Angela Große
Traumatherapeutin, seit 2001 in therapeutischer Arbeit, seit 2014 mit Trauma. Ausbildungen in NARM®, Somatic Experiencing® und Realization Process® Embodiment. Sitzungen online, deutsch und englisch.